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【摘要】在现代的体育教学当中，关心学生们的身体健康与身心健康是教师们的责任。也是现代教学的一个目标，在现代的技校体育教学中，渗透心理健康教育，提高学生的心理健康是每一位在校师者的责任。本文先通过对技校体育教学中渗透心理健康教育意义进行分析，后对技校体育教学中渗透心理健康教育作了探讨。
【关键词】技校 体育教学 心理健康教育
【中图分类号】G80 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）04-0231-01
在现在新课程标准下，健康第一是体育课的目标，为教育的需要，适应社会的需求，学生们的实际情况，再根据体育课程的特点，需对学生们进行心理健康的教育。在技校的体育课程中，主要有五项内容的学习：心理健康、社会适应、运动技能、运动参与、身体健康，在这五项内容中，可以看出，现在的技校体育课主要是以练习为主，其次才是心理和社会的适应能力。在中等职校中，学生们的成绩并不是很理想。因此，造成学生们在心理上有种低人一等的感觉，缺乏自信心。同时他们还要面对教学上面的转变，面对职业上的选择，所以，他们在心理上，难免会有一些问题。资料表明：在技校中，学生们在心理上有问题的，差不多有百分之三十，这个比例无疑在提醒着人们，这个问题的解决势在必行。其实，心理健康问题牵涉面是非常广的，所以，心理健康的教育在教学中占有重要的地位。
1.中等职校体育教学中渗透心理健康教育意义
随着社会的进步和科学技术的发展，人们的健康观念日趋完善。20世纪90年代世界卫生组织将健康解释为“一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德等四个方面都健全，才算是完全健康的人。”在《新课程标准》中确立了“健康第一”的指导思想和新的课程理念，但是我们不能只关注学生的身体素质，更重要的要关心学生的心理健康，身为一名体育教师，我们应该使学生在运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神和能力。我们应该在体育课中逐步渗透教育学生的心理健康教育理念。
2.对中等职校体育教学中渗透心理健康教育策略分析
2.1体育老师要创设以形激情的教学环境。
在心理学的研究中可知，人的思维能力是通过视觉来提高的，所以，在体育教学中，教师的一个表情一个微笑、一个眼神等都可能对学生起着很大的影响。同时，每一位学生都希望自己能够被关注，如此，在他们的心中，就会有一份自信。但是在中等职校的体育课中，主要的教学任务需要学生们身体力行才能完成。所以，这就需要教师的语言与示范。但是，在实际的体育教学中，有很多的教师忘记了这点，甚至有些教师还不身体力行，反倒使用情绪化教学。如此一来，在体育教学中想要做到心理健康教育，有一定的难度，反之，如果体育教师能够在身体力行与用词上運用得当，将会起到很好的教学效果。
2.2体育教师要营造平等的环境。
平等的课堂心理环境，有利于融洽师生关系，有利于调动学生的积极性，他们都喜欢体育课，但不喜欢体育老师的管束。教师对待学生的态度会直接影响课堂内的平等。怎样营造平等的课堂环境？首先，教师要尊重每一位学生，尊重他们的自尊心，尊重学生的个性特点。其次，教学过程要民主。只有在民主、平等、和谐、活跃的教学氛围中，学生主体积极性才能彼此尊重，互敬互爱，教学相长。
2.3精选教学内容，加强教育。
在技校的教学中，往往教材方面是很关键的，在选用教材时，要考虑到学生的情况，既照顾他们的兴趣，又要符合新课题的目标。所以，在体育教学中，内容需要精选。同时在体育教学过程中可通过合作学习、小组成员互相启发、互相帮助，对不同水平的学生实行互帮互学，达到共同提高的目的。同时，在加强学生之间横向交流的同时，加强师生间的交流，并把学生之间、师生之间的交流贯穿起来，使学生在学习过程中始终处于积极、活跃、主动的状态，使体育课成为一系列学生主体活动展开的过程。如可开展一些小游戏，团结一致过黄河，集体跳长绳游戏比赛，接力跑游戏等集体游戏活动。 让学生在游戏中，让一些不合群的或比较孤僻的学生溶入到集体中来，体会集体的温暖，开心，有助于这些学生心理健康的发展。
2.4课后延伸，渗透心理教育。
在技校的教学中，在下课之后，通常教师与学生没有什么往来。因此，在心理教学时，可把时间延长到课后。在课后，可以通过以下几点方法来对学生们进行心理上的教育。
1）设疑法。讲课时设计一些问题让学生课后进行思考。
2）提问法。通过有一定难度的问题，让学生利用已学过的知识去评价、辨别。
3）暗示法。教师利用心理学原理，让学生对课堂上自己的表现进行回忆，自己评价。
4）议论法。教师就课中某一环节，特别是学生的看法和评价不一样时提出问题，让学生进行热烈讨论，自己找出正确的答案。
其次，在体育课的教学当中，有很多的比赛性的活动，有比赛，就会有输赢，所以输方会在心理上有一定的心理压力，这就需要教师去开导、去指引。并且，消除他们内心不良的心理想法。在做法上，体育教师可通过用简短或者是幽默的语言或者是小故事去启发他们，再用鼓励的言语去鼓励他们，让他们相信自己的实力，帮助他们恢复信心。
3.小结
综上所述，在现代的技校体育课程教学中，应注重心理健康教育，还应渗透心理健康教育。在技校体育课的教学中，可以为学生营造互助互学的心理与团队合作环境。让学生在学习中互相探讨，共同解决问题。
参考文献：
[1]白诚礼，李小弘，程平民. 对中等职校体育教学中应渗透心理健康教育探究[J]. 教育出版社， 2010，（06）.
[2]陆平庆，程小川，李小赖.关于中等职校体育教学中应渗透心理健康教育浅析[J]. 教学期刊， 2011，（07）.
[3]李小平，张国龙，王小红. 对中等职校体育教学中应渗透心理健康教育探讨[J]. 教学出版社， 2011，（01）.
[4]安平川，黄小丫，陈剑华. 略论中等职校体育教学中心理健康教育策略[J].教育天地， 2012，（03）.
[5]李文档，程好困，陶小锨等.对中等职校的体育教学心理教学的研究[J]. 教育出版社，2011.7.
[6]王光高，刘玲秀，姚小明等.浅谈中等职校体育教学中心理健康教育[J].教育出版社，2009.11.
【关键词】技校 体育教学 心理健康教育
【中图分类号】G80 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）04-0231-01
在现在新课程标准下，健康第一是体育课的目标，为教育的需要，适应社会的需求，学生们的实际情况，再根据体育课程的特点，需对学生们进行心理健康的教育。在技校的体育课程中，主要有五项内容的学习：心理健康、社会适应、运动技能、运动参与、身体健康，在这五项内容中，可以看出，现在的技校体育课主要是以练习为主，其次才是心理和社会的适应能力。在中等职校中，学生们的成绩并不是很理想。因此，造成学生们在心理上有种低人一等的感觉，缺乏自信心。同时他们还要面对教学上面的转变，面对职业上的选择，所以，他们在心理上，难免会有一些问题。资料表明：在技校中，学生们在心理上有问题的，差不多有百分之三十，这个比例无疑在提醒着人们，这个问题的解决势在必行。其实，心理健康问题牵涉面是非常广的，所以，心理健康的教育在教学中占有重要的地位。
1.中等职校体育教学中渗透心理健康教育意义
随着社会的进步和科学技术的发展，人们的健康观念日趋完善。20世纪90年代世界卫生组织将健康解释为“一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应性良好和道德等四个方面都健全，才算是完全健康的人。”在《新课程标准》中确立了“健康第一”的指导思想和新的课程理念，但是我们不能只关注学生的身体素质，更重要的要关心学生的心理健康，身为一名体育教师，我们应该使学生在运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神和能力。我们应该在体育课中逐步渗透教育学生的心理健康教育理念。
2.对中等职校体育教学中渗透心理健康教育策略分析
2.1体育老师要创设以形激情的教学环境。
在心理学的研究中可知，人的思维能力是通过视觉来提高的，所以，在体育教学中，教师的一个表情一个微笑、一个眼神等都可能对学生起着很大的影响。同时，每一位学生都希望自己能够被关注，如此，在他们的心中，就会有一份自信。但是在中等职校的体育课中，主要的教学任务需要学生们身体力行才能完成。所以，这就需要教师的语言与示范。但是，在实际的体育教学中，有很多的教师忘记了这点，甚至有些教师还不身体力行，反倒使用情绪化教学。如此一来，在体育教学中想要做到心理健康教育，有一定的难度，反之，如果体育教师能够在身体力行与用词上運用得当，将会起到很好的教学效果。
2.2体育教师要营造平等的环境。
平等的课堂心理环境，有利于融洽师生关系，有利于调动学生的积极性，他们都喜欢体育课，但不喜欢体育老师的管束。教师对待学生的态度会直接影响课堂内的平等。怎样营造平等的课堂环境？首先，教师要尊重每一位学生，尊重他们的自尊心，尊重学生的个性特点。其次，教学过程要民主。只有在民主、平等、和谐、活跃的教学氛围中，学生主体积极性才能彼此尊重，互敬互爱，教学相长。
2.3精选教学内容，加强教育。
在技校的教学中，往往教材方面是很关键的，在选用教材时，要考虑到学生的情况，既照顾他们的兴趣，又要符合新课题的目标。所以，在体育教学中，内容需要精选。同时在体育教学过程中可通过合作学习、小组成员互相启发、互相帮助，对不同水平的学生实行互帮互学，达到共同提高的目的。同时，在加强学生之间横向交流的同时，加强师生间的交流，并把学生之间、师生之间的交流贯穿起来，使学生在学习过程中始终处于积极、活跃、主动的状态，使体育课成为一系列学生主体活动展开的过程。如可开展一些小游戏，团结一致过黄河，集体跳长绳游戏比赛，接力跑游戏等集体游戏活动。 让学生在游戏中，让一些不合群的或比较孤僻的学生溶入到集体中来，体会集体的温暖，开心，有助于这些学生心理健康的发展。
2.4课后延伸，渗透心理教育。
在技校的教学中，在下课之后，通常教师与学生没有什么往来。因此，在心理教学时，可把时间延长到课后。在课后，可以通过以下几点方法来对学生们进行心理上的教育。
1）设疑法。讲课时设计一些问题让学生课后进行思考。
2）提问法。通过有一定难度的问题，让学生利用已学过的知识去评价、辨别。
3）暗示法。教师利用心理学原理，让学生对课堂上自己的表现进行回忆，自己评价。
4）议论法。教师就课中某一环节，特别是学生的看法和评价不一样时提出问题，让学生进行热烈讨论，自己找出正确的答案。
其次，在体育课的教学当中，有很多的比赛性的活动，有比赛，就会有输赢，所以输方会在心理上有一定的心理压力，这就需要教师去开导、去指引。并且，消除他们内心不良的心理想法。在做法上，体育教师可通过用简短或者是幽默的语言或者是小故事去启发他们，再用鼓励的言语去鼓励他们，让他们相信自己的实力，帮助他们恢复信心。
3.小结
综上所述，在现代的技校体育课程教学中，应注重心理健康教育，还应渗透心理健康教育。在技校体育课的教学中，可以为学生营造互助互学的心理与团队合作环境。让学生在学习中互相探讨，共同解决问题。
参考文献：
[1]白诚礼，李小弘，程平民. 对中等职校体育教学中应渗透心理健康教育探究[J]. 教育出版社， 2010，（06）.
[2]陆平庆，程小川，李小赖.关于中等职校体育教学中应渗透心理健康教育浅析[J]. 教学期刊， 2011，（07）.
[3]李小平，张国龙，王小红. 对中等职校体育教学中应渗透心理健康教育探讨[J]. 教学出版社， 2011，（01）.
[4]安平川，黄小丫，陈剑华. 略论中等职校体育教学中心理健康教育策略[J].教育天地， 2012，（03）.
[5]李文档，程好困，陶小锨等.对中等职校的体育教学心理教学的研究[J]. 教育出版社，2011.7.
[6]王光高，刘玲秀，姚小明等.浅谈中等职校体育教学中心理健康教育[J].教育出版社，2009.11.