武术操教学对学校学生体质的影响研究①

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武术运动是我国特色鲜明的民族体育运动之一,具有套路繁多、内容丰富的特点,同时还具有强健身体、自卫防身、对意志品质进行培养等多重功能。对于学校学生来讲,他们的体质正处在可塑性较强的阶段,体质锻炼对于学生的体质存在十分重要的影响。武术运动在体育教学中的地位日渐重要,许多院校将其纳入体育教学的必修课。该文主要针对武术操教学对学校学生体质的影响开展研究,分析了武术操教学的显著特点,探究了武术操教学对学校学生体质健康的影响,进而对武术操教学效用提升的有效手段进行探究,以期能够为武术操教学的推广和学生体质的提升起到一
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