随着《全民健身计划(2016-2020年)》的发布,我国健身行业方兴未艾,群众开始追求绿色健康的休闲健身方式。与此同时,各种新媒体传播技术也逐渐渗透进我们日常的生活中,使我们的健身方式产生了转变,例如“PP视频”、“抖音”的迅速流行,新媒体传播技术正在逐步改变人们对健身方式的认知。有氧健身操作为促进我国全民健康和开展全民健身运动深度融合的重要载体,在不断完善全民健身体系、丰富大众物质文化生活、促进群众身心健康方面具有不可替代的作用。同时,有氧健身操作为群众喜闻乐见的健身方式,也将会在新媒体技术的推动下获得可持续发展的动力。因此,本文通过研究有氧健身操的新媒体推广路径,以期为有氧健身操的发展提供可借鉴的理论依据。本文采用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法,对济南市部分中小学、高校、健身场所等地有氧健身操参与者和全国全民健身操舞大赛山东赛区的部分参赛者以及有氧健身操项目组织方面的专家进行访问,充分了解低碳健身理念下有氧健身操在全国全民健身操舞大赛和济南市的开展状况以及低碳理念下有氧健身操在新媒体推广路径方面的问题,研究结果如下:1.低碳健身理念下有氧健身操开展状况:有氧健身操在全国全民健身操舞大赛以及济南市的开展状况都不理想;参与有氧健身操锻炼的人数女性多于男性,以年轻人为主。有氧健身操并没有在群众中真正发展起来。2.低碳健身理念下有氧健身操新媒体推广的路径概括为:(1)视频平台推广:直播平台、短视频平台、长视频平台。直播平台推广包括:b站直播、抖音直播、一直播、斗鱼直播以及其他平台直播;短视频平台推广包括:抖音、快手、秒拍、美拍以及其他短视频平台;长视频平台推广包括:b站、爱奇艺、腾讯视频、优酷、PP体育以及其他长视频平台。(2)社交平台推广:微信平台、微博平台和问答平台。微信平台推广包括:个人微信号、微信公众号以及微信群;微博平台推广包括:官方微博、个人微博以及网红推广;问答平台推广包括:知乎、悟空问答、百度问答、搜狗问答、360问答等。(3)自媒体平台推广:今日头条、企鹅号、搜狐号、一点咨询、百家号以及大鱼号等。3.低碳健身理念下有氧健身操在新媒体推广中主要存在一下问题:粉丝互动积极性低;推广内容质量参差不齐;推广形式单一,缺乏创新与吸引力。4.结合新媒体推广路径和推广过程中存在的问题提出低碳健身理念下有氧健身操新媒体推广的对策:积极互动,提高粉丝转化率;新媒体推广的内容要丰富有特色;推广要借助名人效应,使推广形式更加多样化。