没有阅读就没有外语语言的学习。阅读教学是中学外语教学中的重要组成部分，是提高学生阅读能力的主要途径。阅读理论、策略、技巧以及阅读教学的理论模式长期以来一直是中学英语阅读教学研究探讨的焦点。然而，如何将这些阅读教学理论和先进教学方法应用到阅读教学实践中，并逐步形成自己个人的教学理论，实现教学效率的提高和教师自身专业的发展?则是广大中学英语教师更为关注的问题。 在自我反思教学模式下发展起来的行动研究，就是有效解决教学与研究领域脱节问题的手段之一，也是近年来国外教育界探究和实践的一种教学理论和研究方法。它既是师资教育的有效方法之一，也是在职教师自我完善的捷径。教育行动研究强调教师为研究者，并能对实际教学进行深刻反思，分析教学问题、设计解决方案、提高教学效果，形成教育教学可持续性发展。这种灵活、实用、思变、动态的教育思想和方法可以很好地应用到中学英语阅读教学中，进而使中学英语阅读教学通过课堂实验研究，从理论、方法、质量、发展上有显著的改进。 本文对行动研究的背景、基本概念、特点、步骤、原则、类型和意义以及阅读教学的相关理论作了简要论述，并重点描述和分析了这次中学英语阅读教学行动研究实施的具体过程，反思了行动研究在实际阅读教学中的效果，进一步论证了这种研究方法对外语阅读教学在实践操作上的实用性和可行性。行动研究在外语阅读教学中的应用，还为教学方法的改进，教育理论的完善，教学质量的提高，以及教师专业化可持续性发展提供了一个崭新的视角。