课外体育活动是学校教育的组成部分,也是学校文化建设的重要内容之一。对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平、培养大学生终身体育意识和习惯具有重要作用,是实现学校体育目的的基本途径之一。本研究在了解国内外高校课外体育活动研究趋势和现代理论指导下,采用问卷调查法、访谈法、数据统计法、对比分析法等方法,对西安市6所高校600名大学生参加课外体育活动现状及影响因素进行调查分析,找出影响高校课外体育活动开展的主要因素,并提出相应的对策。同时对如何培养学生对课外体育活动的兴趣、自觉性及终生体育的思想进行了探讨,对如何推动大学生养成积极参与课外体育活动的习惯提出建议。本文对西安市高校大学生参加课外体育锻炼的现状进行了调查分析,得出的基本结论是：1.西安市大学生对体育锻炼意义的认识普遍较高,但是实际行为较为滞后。男、女生经常参加课外体育活动的只占21.1%和23.5%,有68.1%和78.1%的男、女学生每次体育锻炼时间在30分钟以下。2.在课外体育活动的组织形式上具有多样性,学生主要集中于与同学朋友自发结伴活动、单独自由活动和俱乐部这三种形式。这说明有组织、有管理的课外体育活动在大学校园里比较少见。3.高校体育设施经费投入不足,体育器材数量偏少,体育设施标准偏低,学校提供给大学生选择体育锻炼的项目单一,不能满足学生的需要,学生感兴趣的健身娱乐体育活动,未能得到有效的开展。4.阻碍西安市大学生参与课外体育活动的主要因素是：没有运动氛围；学习负担重、没时间；缺乏场馆器材；缺乏锻炼的知识；缺乏组织、指导；对体育无兴趣。5.课外体育活动的组织力度不够,课外体育活动的组织管理形式落后,缺乏科学性、效率低,长期处于无人管的状态,学生课外活动仅凭学生兴趣自由活动。6.高校对课外活动的开展,宣传、教育、力度不够,造成了校园体育文化氛围不够浓厚、活跃。影响了体育活动的开展。本文根据现状提出如下建议为：1.加强校园体育文化,营造体育氛围2.加强学校、社会、社区的融合互动,因地制宜,拓宽活动项目3.加强教学管理和引导,提高学生课外活动的参与度4.加强领导重视,加大资金投入,改善体育设施5.构建多元化活动途径、发挥学生主体的积极性6.提高体育教师专业素质,与时俱进