研究目的:中学教育及经济的可持续发展需要可靠的人力资源,发展自治区教育事业也需要教师具有良好的身体素质。通过对新疆高中教师体育锻炼的现状、特点及其存在问题进行调查研究,对新疆教育具有一定的现实意义和理论意义。研究方法:文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法。结论:(1)新疆高中教师工作负荷大,超工作量的教师占到了67.1%。他们的余暇时间主要用于家务劳动、看书报杂志和辅导子女学习。(2)新疆高中教师体育消费水平低,体育消费结构单一。只注重体育实物产品的消费,而忽视了无形体育产品的消费。(3)新疆高中教师对体育锻炼的兴趣程度上整体性不高,选择体育锻炼内容较少,主要是长跑长走;短跑短走;乒、羽、网球;篮、排、足球。锻炼主要形式是“与同事一起锻炼”、“个人锻炼”、“与家人一起锻炼”,单位和社区组织的体育活动较少。每周锻炼的时间与次数得不到保证,因而,教师的锻炼时间短,运动强度也低。由于训练场地匮乏,锻炼的场所限于公路、街道或者学校场馆。新疆高中教师喜欢在晚上锻炼身体,缺乏一定的科学性。(4)新疆高中教师在体育锻炼的目的方面:对体育锻炼在增强体质中的作用认识相对比较集中,但积极参与锻炼意识并不强。(5)影响高中教师体育锻炼的因素为:第一、工作因素。工作重,缺乏余暇锻炼时间成为制约新疆高中教师参加体育锻炼的主要原因。第二、自身因素。对体育锻炼无兴趣。第三、社会因素。缺少体育锻炼的氛围、活动场地以及技术指导是影响高中老师体育锻炼的另一原因。建议:(1)学校应减轻教师的工作量,提高经济待遇,为参加体育锻炼提供物质保障。(2)学校应加强宣传教育力度,提高人们对体育锻炼、体育健身的认识。(3)学校应充分发挥体育教师和体育积极分子的指导作用。提高体育锻炼的科学性。(4)学校要努力营造全民健身的锻炼氛围,提高教师自觉参与体育锻炼的积极性。(5)校领导应重视本校体育活动的开展,努力促进全校师生积极参加体育锻炼,加强校园体育文化的建设,从而使教师在这个浓厚的体育环境中形成良好的体育意识。(6)针对许多教师体育锻炼项目的单调以及体育锻炼消费意识的淡薄,应该予以合理的引导,开拓大家的眼界,走出去、请进来,使其意识到体育锻炼也是一种身体资本的投资,加大体育锻炼的投入,培养正确的体育消费意识。(7)学校与学校之间应多组织体育活动,这不仅有利于教师的身体健康,还可以增进感情,相互交流。