近年来,在硕士研究生招生改革和规模扩招的总体背景下,硕士生面临的择业问题逐渐增多,就业形势日趋严峻。目前国内尤其是大陆地区对于生涯适应力的研究对象和内容主要集中在大学生群体上,很少有学者对硕士生的生涯适应能力进行探析。因此,硕士生生涯适应力的研究将会成为今后高校职业生涯辅导和咨询关注的一个焦点问题。本研究以国内二十几所高校的上千名硕士研究生为对象,前期针对不同性别、年级、专业和院校等6名在读硕士生和4名已毕业硕士生进行半结构访谈和调研。通过施测自编调查问卷、生涯适应力量表、职业决策自我效能感量表和职业决策困难量表,采用聚合交叉研究的设计思路调查硕士生生涯适应力的状况及影响因素,以职业决策自我效能感为中介变量,探析生涯适应力对职业决策困难的影响。运用OFFICE2010、SPSS17.0和LISREL8.8对数据进行统计分析,结果表明：(1)硕士研究生的生涯适应力状况处于中等偏上水平,这说明硕士生整体的生涯适应能力较好,但个别群体的生涯适应力偏低。(2)生涯适应力和职业决策困难在部分人口统计学变量上存在显著差异。(3)兼职和实习经历对提升硕士生生涯适应力的影响作用在入职初期要大于学业成绩和科研能力的影响作用。(4)本研究的三个变量之间均存在显著相关,回归分析表明,生涯适应力对职业决策困难具有显著的负向预测作用；职业决策自我效能感对职业决策困难具有显著的负向预测作用；生涯适应力对职业决策自我效能感具有显著的正向预测作用。(5)职业决策自我效能感在生涯适应力和职业决策困难之间起到部分中介作用。本研究得出结论,硕士生的生涯适应力越高,其职业决策自我效能感越强,这有助于降低其职业决策困难的程度。