【摘 要】
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近年来,武术在全国乃至世界蓬勃发展。作为内涵丰富的传统体育运动,吸引了众多武术爱好者,特别是处于生长发育阶段的少年儿童,对武术更是兴趣浓厚。本文以儿童武术训练者为考
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近年来,武术在全国乃至世界蓬勃发展。作为内涵丰富的传统体育运动,吸引了众多武术爱好者,特别是处于生长发育阶段的少年儿童,对武术更是兴趣浓厚。本文以儿童武术训练者为考察对象,通过对儿童武术训练现状的调查分析,从儿童身体机能和身体素质角度剖析武术基础训练对儿童产生的影响,提出意见和建议。旨在为今后的儿童武术基础训练中,为教练员更好的遵循儿童身心发展规律和特点,改进训练方法,完善训练手段,提高训练科学性提供有益的借鉴。本文对“武术启蒙训练”进行实验研究,对东北师范大学附属小学的学生进行实验测试,通过运用文献资料法、专家评价法、调查问卷法、实验法、逻辑分析法、数理统计法,根据《国家学生体制健康标准》的要求进行测试,并得出结论。①武术训练对小学二年级学生身体素质指标中的坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、立定跳远和闭眼单腿站姿平衡具有显著的提高效果。②武术训练对小学二年级学生身体机能指标中的身高、体重和肺活量并没有显著的提高,身体素质指标中的50米跑也没有显著的提高。综上所述,武术训练对小学二年级学生身体素质有重要的影响。但是目前,武术运动并没有在中小学的教学课程中广泛开展,武术的普及还是处于初级阶段。因此,笔者建议小学生应当选择适当的武术训练来提高身体素质,将武术作为一门课程在小学体育课中试行开展;同时积极倡导政府加强对武术的投入,使小学生群体关注武术,积极参与武术,并能科学有序地进行武术运动的推广和普及。
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