【摘 要】
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在快节奏的现代社会中,在更高更强更快的口号里,在时间就是生命、效率就是金钱的理念中,所有肯努力的人都在向前奋力拼搏;即使没有别人在催促你,你也在自我鞭策.后果就是失眠、焦虑、抑郁、过劳、猝死紧紧的围绕着,想好好把握生命做出更多的贡献,可结果是多数人在壮年就被击倒,甚至离去.吴氏拳讲究松、柔、软，行拳要阴阳两分、气脉相合，中正安舒;说来简单，练来极苦。
【出 处】
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2016年北京国际武术与养生文化学术研讨会
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在快节奏的现代社会中,在更高更强更快的口号里,在时间就是生命、效率就是金钱的理念中,所有肯努力的人都在向前奋力拼搏;即使没有别人在催促你,你也在自我鞭策.后果就是失眠、焦虑、抑郁、过劳、猝死紧紧的围绕着,想好好把握生命做出更多的贡献,可结果是多数人在壮年就被击倒,甚至离去.吴氏拳讲究松、柔、软，行拳要阴阳两分、气脉相合，中正安舒;说来简单，练来极苦。
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